¿Estás deprimida?

Si sientes que la vida no tiene nada bueno que ofrecerte, si la tristeza se adueña de ti, si estás pensando en quitarte la vida, si no encuentras placer en las cosas cotidianas, si estás muy angustiada: estás deprimida.

La depresión tiene un pronóstico 100% favorable: es decir que se cura.

Puede ser el resultado de una pérdida reciente: la muerte de un ser querido, la pérdida de la salud, del trabajo, de la pareja, de la juventud. Un accidente, un error, un mal paso. También puede ser la consecuencia de muchas pequeñas pérdidas no elaboradas.

Necesitas ayuda profesional. Es casi imposible salir de un estado así por una misma. La buena noticia: hay psiquiatras y psicoanalistas quienes tienen la preparación suficiente para atenderte. No lo dudes: busca ser ayudada. No te vas a arrepentir. Y volverás a recuperarte a ti misma y a disfrutar la vida. Hazlo por ti y por quienes te rodean.

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