De vampiros y sanguijuelas

¿Cómo reconocer a una persona abusiva, que te quita tu energía? Suelen negar la realidad y odian que la confrontes con la misma Manipulan tus emociones haciendo que te sientas culpable si no haces lo que ellos quieren. Ocultan información: nunca te dirán toda la verdad No sienten remordimientos si te lastiman porque creen queSigue leyendo “De vampiros y sanguijuelas”

La sobre protección y sus consecuencias

Todos nosotros conocemos personas sobre protegidas: esas personas que sienten que tienen derechos para lastimar a los otros, para abusar, para ser groseras, que no son capaces de sentir empatía por los demás. Este tipo de personas que viven confiadas en que el otro va a aguantar lo que sea: cualquier tipo de maltrato.  EnSigue leyendo “La sobre protección y sus consecuencias”

Personalidad y modo de relacionarse

Caspi y Bern describieron tres modos de relacionarse con los otros en base a nuestro tipo de personalidad. Revisa atentamente si te identificas con alguno y de ser así, intenta cambiarte al único que es saludable: el proactivo. Un modo es el de las interacciones evocativas: tú provocas las respuestas de los demás. Por ejemploSigue leyendo “Personalidad y modo de relacionarse”

La soledad y su riqueza

En nuestra cultura hay un temor flotante a la soledad. Se le concibe cómo algo “malo”, triste, negativo. Y en aras de evitarla a toda costa entablamos relaciones con personas que nos lastiman, que no pueden valorarnos o que incluso nos desprecian. Escuché recientemente la historia de un hombre que decidió ceder en todo anteSigue leyendo “La soledad y su riqueza”