¿Eres celoso?

Los celos pueden ser un veneno que aniquila a la relación. Sentir celos es desear que aquello que esa persona me da a mi, no se lo dé a nadie más.

Hay una mezcla de omnipotencia, con inseguridad, miedo y hasta delirio.

Delirio porque es imposible además de indeseable que una persona tenga sólo un objeto de amor.

Las personas nos alimentamos de las relaciones con los otros: con todos los otros. Así, si salgo con una amiga y luego visita mi hermano y después llego con mi pareja tendré suficiente para intercambiar. Si vivo sólo para mi pareja y no me relaciono con nadie más terminaré por acosarla, perseguirla, impedirle otros afectos.

Sábado 1 de febrero. En Radio El Heraldo. http://www.elheraldodemexico.com.mx

Dialogando con mis psicoanalistas.  98.5 FM en CDMX

 

¿Tu pareja te engaña?

A ver, pensemos con cuidado y despacito… si tu pareja ya no quiere estar contigo: ¿para qué la quieres a la fuerza?, ahora bien, si quiere estar contigo y tu quieres estar con él ¿para que lo vigilas?. Cuando estamos atentas a cada paso que da el otro, que si llega tarde o que si escribe mensajes en su teléfono o se esconde para escribir un correo pues francamente hay dos caminos: uno de ellos es perseguirlo, husmear, buscar, contratar a un detective o tomar un curso de espionaje y destinar toda nuestra energía a “descubrir” que sale con otra. ¿Y cuando lo descubres? para empezar ya estarás totalmente desgastada. Sin energía, cansada, enojada, lastimada, devaluada. Si te lo niega lo más probable es que quiere seguir contigo. Si te lo acepta lo más probable es que quiere terminar la relación contigo. ¿Para que se lo dices?

Yo creo que cuando una le dice a su pareja: “ya te descubrí, me estás engañando” es ciertamente muy humillante. Si de verdad lo descubres o la descubres (porque la infidelidad no es cuestión de género) y se lo dices, te lo aseguro, sólo pierdes. Pierdes dignidad, valor ante el otro, autoestima…

¿Quieres seguir con él (o ella) aunque te sea infiel? Se vale. Se vale decidirlo en lo que tomas fuerzas, en lo que juntas recursos, en lo que te tratas para recoger los pedazos de tu valía y te armas de nuevo… se vale decidirlo porque sí y ya. Pero en ese caso: no se lo digas!!! Nada, ni una palabra, ni un gesto. No le des ese placer. No se lo merece. No es justo que además de todo, te quedes con él (o ella) sabiendo él (o ella) que tu sabes y aún así te quedas.

Celar al otro es darle todo tu poder. No somos dueños de nadie, porque lo seres humanos no somos objetos con títulos de propiedad. Date a ti misma el valor que tienes. Si alguien ya no quiere estar contigo: que se vaya, te hará mucho más daño vivir con las migajas del otro. Darle al otro tu poder personal es revelarle que conoces su infidelidad. ¿Porque no mejor te guardas el secreto para ti y planeas muy bien una estrategia? ¿que opinas?

El progreso emocional

Crecer emocionalmente es lo fundamental para acceder a una mejor calidad de vida. Nuestra edad cronológica no corresponde a nuestra edad emocional. Hay personas de 60 con actitudes y respuestas emocionales de 7 años, y hombres de 50 que actúan cómo si tuviesen 18.

Crecer duele. Por eso muchos de nosotros nos quedamos en zonas de comodidad pagando un alto precio por ello. Nos alejamos de las personas que amamos, destruimos nuestras relaciones, nos lastimamos con conductas auto destructivas. El precio de quedarnos aferrados a nuestras historias personales, a nuestros resentimientos, a heridas del pasado, a ofensas recibidas mucho tiempo atrás es muy alto. Nuestro destino se deteriora. Nuestras relaciones se contaminan con celos, con envidias, con miedo.

Perdonar, entender, escuchar a los demás y sobre todo admitir nuestra verdad es lo único que puede liberarnos de nuestra prisión afectiva. Reconocer nuestras fallas. Ser humildes. Preguntar a los otros su opinión sobre nuestro comportamiento. Admitir y entender nuestra envidia y nuestros complejos.

No tiene nada de malo ser imperfectos, lo que si hace mucho daño es pretender que todo lo hacemos bien. La soberbia es un veneno de largo alcance.

Te invito a escucharme sobre este tema: “El progreso emocional”  el Lunes 2 de Diciembre, a las 10 de la mañana, en mi Conferencia Gratuita Anual. Será en Polanco en la Ciudad de México. Aparta tu lugar escribiendo un correo a rocioarocha@gmail.com