¿Estás sola?

Es muy común que cuando una mujer no tiene pareja los demás le pregunten (con cara de pena o tristeza): “¿estás sola?” Como si la única posibilidad de estar acompañada fuese cuando tienes pareja. Yo conozco muchas, pero muchas, mujeres casadas, con novio o pareja que están muy solas. También conozco muchas mujeres solas queSigue leyendo “¿Estás sola?”

El ciclo de la pareja

En toda relación de pareja se da un ciclo que tiene distinta intensidad pero que infaliblemente permanece: idealización-enamoramiento, devaluación-crisis. Nos estamos moviendo así todo el tiempo. En el momento de la idealización le atribuimos a nuestra pareja más cualidades de las que tiene, más ventajas que desventajas, imaginamos que nos va a dar más deSigue leyendo “El ciclo de la pareja”

¿Tu pareja te engaña?

A ver, pensemos con cuidado y despacito… si tu pareja ya no quiere estar contigo: ¿para qué la quieres a la fuerza?, ahora bien, si quiere estar contigo y tu quieres estar con él ¿para que lo vigilas?. Cuando estamos atentas a cada paso que da el otro, que si llega tarde o que siSigue leyendo “¿Tu pareja te engaña?”

La soledad y su riqueza

En nuestra cultura hay un temor flotante a la soledad. Se le concibe cómo algo “malo”, triste, negativo. Y en aras de evitarla a toda costa entablamos relaciones con personas que nos lastiman, que no pueden valorarnos o que incluso nos desprecian. Escuché recientemente la historia de un hombre que decidió ceder en todo anteSigue leyendo “La soledad y su riqueza”

Mi pareja me es infiel

Padecer la experiencia de la infidelidad de una pareja es un reto psicológico de grandes dificultades. Descubrir el engaño, lidiar con la ira, sufrir la tristeza, admitir la traición y sobrevivir con dignidad son algunas de las tareas que ésta situación presenta. He aquí algunas ideas que pueden ayudarnos en éste doloroso proceso: 1. ReconocerSigue leyendo “Mi pareja me es infiel”