Sin prisa

La mayoría de nosotros pasamos los días corriendo, con prisa. Apurados. Un estilo de vida maniaco. Las consecuencias de vivir de este modo son, entre otras: . Estrés generalizado que debilita nuestro sistema inmunológico. . Irritabilidad, preocupación, mal humor, acumulándose te llevan a la depresión. . Pérdida de la claridad y calma que se necesitaSigue leyendo “Sin prisa”

Para disfrutar la vida

Hay muchos modos de disfrutar la vida. Lo fundamental es entender que es una virtud que se aprende. Algunas personas nacieron con esa capacidad, pero muchas otras no. He aquí algunas ideas que pueden ser de utilidad para APRENDER a disfrutar de la vida: 1. Agradecer lo que tenemos 2. Hacer una cosa a laSigue leyendo “Para disfrutar la vida”