Es tan difícil encontrar motivos para seguir adelante cuando duele el corazón. Y es que, a veces, la vida nos enfrenta a circunstancias que van más allá de lo que podemos controlar. Situaciones que nos asustan, que nos sorprenden, que nos amenazan. Y es exactamente en esos momentos en los que tenemos que recurrir aSigue leyendo «Cuando duele el corazón»
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El precio de la mentira
Vivir es difícil. Lo es mucho más cuando se vive desde la mentira. Cuando se han experimentado situaciones que nos resultan vergonzosas, como puede ser el suicidio de un ser querido o el abandono de una madre, por citar dos ejemplos que son tan humanos como dolorosos, solemos intentar disfrazar la realidad o minimizarla, alterandoSigue leyendo «El precio de la mentira»
Separación y autoestima
Ante la ruptura de una relación de pareja surgen diversas emociones dolorosas: nos sentimos desesperados, inadecuados, perdidos, solitarios, devaluados. Nos preocupa lo que nuestra familia y nuestros amigos pensarán de nosotros. Tememos dejar ir nuestras costumbres cotidianas. Nos preocupan nuestros hijos. Nos angustia nuestro futuro emocional y financiero. Lo peor de todo: nos sentimos malSigue leyendo «Separación y autoestima»
Caminos para crecer
Existen diversos caminos para el crecimiento personal. Algunos los elegimos conscientemente y por otros hemos transitado sin desearlo o sin entender como es que llegamos a esa ruta. En términos muy generales, enuncio tres de los caminos que he identificado: Un camino muy recorrido es el del sufrimiento: actuamos sin pensar ni medir las consecuenciasSigue leyendo «Caminos para crecer»
Somos lo que hacemos
Escucho con relativa frecuencia quejas sobre lo que nos ocurre y la insistencia de responsabilizar al otro de lo que nos pasa. Es la crisis, la contaminación, el gobierno, la mala alimentación…son los doctores, los políticos o los otros los que causan nuestros sufrimientos. Yo creo que lo que estamos viviendo en este momento esSigue leyendo «Somos lo que hacemos»
Rocío Arocha 