¿Vives con un vampiro?

Los vampiros emocionales son aquellas personas que sólo quitan pero nunca dan. Te piden, te exigen, te demandan, te reclaman. Que si no llegaste cuando ellos querían, que si no eres suficientemente buena hagas lo que hagas. Habitualmente los mantienes porque no generan ni un peso y lo que tu des no basta. Siempre, siempre quedas mal.

Los vampiros viven de los otros y además son insaciables. Hacen mucho daño.

¿Porqué se los permitimos?

  1. Para sentirnos importantes porque alguien depende de nosotros
  2. Por culpa al no poder tolerar que estén incapacitados
  3. Por obedecer instrucciones de nuestros padres: una madre que te ha encargado que cuides a tu hermana, por ejemplo
  4. Por que en ocasiones es más fácil quejarse del otro que detenernos a reconocer nuestros errores, nuestra incapacidad para poner límites
  5. Porque al vivir la vida del otro y corregirlo y sugerirle que cambie puedo dejar de pensar en mis carencias y frustraciones

Recuerda que no podemos vivir la vida de otra persona, si lo intentamos hacer, nos convertimos en codependientes y la otra persona se convierte en tirano.

Recuerda que cada queja tuya es la evidencia de tu incapacidad para defenderte, para protegerte, para poner límites.

No permitas que nadie te maltrate y no maltrates a nadie. Si le dejas al otro vivir su vida y tu te haces cargo de la tuya, tu y esa otra persona tendrán la oportunidad de crecer.

Publicado por Rocio Arocha

Dedico mi vida profesional al psicoanálisis individual y de pareja. Soy docente en las Maestrías en Psicoterapia General y de Niños y Adolescentes en la Asociación Psicoanálitica Mexicana y soy candidata a Doctora por la misma institución.

8 comentarios sobre “¿Vives con un vampiro?

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