Archivo del autor: Rocio Arocha

Las personas crecemos a través de nuestras relaciones con los otros, particularmente, cuando somos capaces de enfrentar y desafiar los conflictos. Una persona que no se involucra con los demás está cerrando toda posibilidad de crecimiento. Puede estar muy cómodo, pero sin ningún reto a vencer y por lo tanto estancando su desarrollo. Necesitamos relacionarnosSigue leyendo «Relaciones y conflictos: oportunidades»

Todos nosotros tenemos aspectos propios que no hemos reconocido. Algunos de esos aspectos son positivos y reconocerlos nos ayudaría a desarrollarlos y tener entonces una personalidad mejor integrada. Otros aspectos son aparentemente negativos y si los desconocemos pueden tomarnos por sorpresa, descubriéndonos agrediendo o lastimando al otro, casi de forma inadvertida. Esos aspectos, los positivosSigue leyendo «La sombra»

A todos nosotros la vida nos ha provocado heridas: vivir es un riesgo y en ocasiones los demás o nosotros mismos actuamos de modo tal que acabamos por lastimarnos. La única medicina que existe para curar nuestras heridas se llama Perdón, pero no la venden en la farmacia. Para perdonar debemos decidir perdonar. Es unSigue leyendo «Sanar heridas»

Todos nosotros hemos sido sujetos a la acción de algún depredador, al menos una vez en la vida. A cambio de un pequeño placer, o de un enfermo placer, aceptamos situaciones y establecemos contratos emocionales desventajosos para nosotras. Y aunque las señales de que esa persona no es más que un depredador sean evidentes, hacemosSigue leyendo «Los depredadores»

Los orígenes de las actitudes sobreprotectoras de los padres para sus hijos son diversos, y van desde la proyección, pasando por la identificación, hasta la incapacidad para reflexionar sobre lo que es bueno para un ser humano. Cuando hacemos algo por el otro, que el otro puede hacer, lo hacemos dependiente. Cuando ayudamos al otro,Sigue leyendo «La sobreprotección»