Archivo de categoría: Reflexiones de Psicología

La única manera que tenemos para cuidarnos es conocernos. Nadie sabe lo que tú necesitas: las horas de sueño, el tiempo de descanso, el tipo de alimentación que te hace bien o mal, tus necesidades de entretenimiento, de cultura, de conversación, de cercanía. Cuando no sabes lo que necesitas para estar bien, te haces muchoSigue leyendo «Conócete y cuídate»

¿Quién no tiene uno? La expresión se refiere a esos pequeños-grandes hábitos que nos generan placer y culpa al mismo tiempo. Y es también el nombre de una novela de reciente publicación: Placeres culposos, de Macri Ortíz. La protagonista, María, es una mujer tradicional, casada, con hijos, trabajadora y siempre abnegada pero que un díaSigue leyendo «Placeres culposos»

Les comparto con mucho orgullo mi participación del día de hoy en el periódico El Heraldo, en la columna Di Vagando: Psicoanálisis para todos, en la que estaré participando continuamente al lado de colegas muy profesionales. La columna saldrá todos los viernes. Hay también un video en Youtube de un minuto de duración. Da clickSigue leyendo «Di Vagando»

Dos caras de la misma moneda. Una persona está a la disposición de la otra, le resuelve sus necesidades aun antes de que las exprese. Le adivina el pensamiento. Teme el enojo, la indiferencia, el abandono o el resentimiento que pueda generarse si no le concede el capricho que desea. La otra, pide indiscriminadamente: tiempo,Sigue leyendo «Sobreprotección y abuso»

Hay una enorme diferencia entre sobrevivir o vivir. Cuando estamos atravesando por momentos especialmente dolorosos solemos sobrevivir. En medio del duelo y la tormenta apenas quedan fuerzas. Es heroico sobrevivir. Es indispensable hacerlo. Cuando el impacto del dolor va disminuyendo, especialmente si lo elaboramos adecuadamente, cuando nos decidimos a enfrentar plenamente las consecuencias de nuestrosSigue leyendo «Sobrevivir o Vivir»