Archivo de categoría: Reflexiones de Psicología

Me han pedido que escriba sobre como vivir ante un diagnóstico de alguna enfermedad crónica como la Hepatitis C o la Diabetes. Una enfermedad es una gran oportunidad para enriquecer la vida. Una vez que tenemos el diagnóstico, lo normal es pasar por un duelo con todas las etapas del mismo. La última etapa esSigue leyendo «El sentido de la enfermedad»

Cuando una persona no es escuchada puede sufrir daños que van desde los más leves hasta los más profundos. Se daña la autoestima, la seguridad en sí mismo, el sentido de la realidad y la identidad. Los seres humanos necesitamos ser escuchados para sobrevivir. Sí no se escuchara el llanto del recién nacido, éste noSigue leyendo «Tipos de escucha»

Existen tantos modos de comunicarnos como seres humanos. Hay algunos modos que tienden a ser pasivos, otros agresivos y lo que está entre esos dos extremos es a lo que se le llama asertividad. Ser pasivo significa comunicar de modo muy débil mis sentimientos, mis opiniones y mis creencias. La persona que es pasiva esperaSigue leyendo «Asertividad»

Mucho sufrimiento en el mundo podría evitarse sí fuese posible desterrar a la ignorancia. Y no me refiero a la cultura general, o a conocimientos científicos o artísticos, ni siquiera a las habilidades para arreglar el motor de un auto o preparar un arroz. Podemos ser ignorantes en muchas áreas y sobrevivir. Pero ser ignorantesSigue leyendo «La ignorancia»

Sócrates decía que la muerte acaba con la vida, no con una relación. Y así sucede con la madre. A todas las personas que hoy añoran con nostalgia a su madre, porque ha fallecido, quiero asegurarles que su madre está con ustedes. Una madre jamás se va. Todos nosotros somos 50% nuestra madre y 50%Sigue leyendo «Una relación definitiva: la madre»