Amarte para poder amar

Hoy que se celebra el día de las madres quiero expresar la importancia que tiene el saber amarnos. Creo que es una de las tareas más difíciles de la vida porque hemos sido domesticadas y se nos han inculcado muchas creencias de lo que tenemos que ser para merecer el amor de otros y el nuestro.

Cada mujer tiene la obligación de reflexionar sobre qué significa ser mujer e inventar su propio modo de estar en el mundo y de dar y recibir amor. Yo sé muy bien que hoy algunos niños no tienen una mamá para celebrar. Algunos adultos ya no tienen a su mamá y hoy la extrañan. Sé de madres solteras, de madres enfermas, de madres vencidas por la desesperación. De madres cuyos hijos no saben reconocer sus esfuerzos. Y de madres que no dejan que sus hijos crezcan porque no han sabido cuidarse a sí mismas.

Mi propuesta es que cada una de nosotras haga consciente a su madre interior: que cada una de nosotras logremos contactar con nuestra madre interna que es la que nos puede cuidar mejor. Es la voz que nos avisa sí debemos darnos un descanso, si debemos dejar de fumar o beber. Sí necesitamos más ternura. Sí tenemos hambre o sed. Es la voz que nos ayuda a poner límites ante los abusos de los otros. Es la voz que discrimina quiénes sí  nos quieren y quiénes no.

Despierta hoy a esa parte de tí que sabe que mereces quererte y cuidarte. Que sabe amarte incondicionalmente. Perdónate y regálate unos momentos a solas, frente al espejo y comprométete contigo misma a amarte y respetarte siempre.

Felicidades.

¿Porqué no duerme bien mi niño?

Si tu hijo o hija mayor de dos años se despierta con frecuencia en las noches o le cuesta mucho conciliar el sueño, puede ser que sea por alguna de estas razones:

1. Está hambriento de mamá. Sí la mamá está muchas horas fuera de casa, sí está en casa pero no logra vincularse emocionalmente con su hijo, sí la mamá está demasiado abrumada cómo para compartir tiempo de atención y tranquilidad para su hijo: el niño puede estarse sintiendo necesitado.

2. El niño está intentando «rescatar» a su madre de tener relaciones sexuales con su pareja. Cuando un hijo está cumpliendo dos años o tres, la pareja tiene asuntos pendientes: han estado separados porque la mamá ha estado depositando mucha energía en el bebé, están desconcertados ante las nuevas responsabilidades, la mamá está cansada y resentida con su pareja porque no la ayuda, el papá puede estar celoso…y la unión de la madre con el hijo, que es inconsciente y muy activa, transfiere al hijo la necesidad de proteger a una madre que no está logrando relacionarse adecuadamente con su pareja.

 

3. El niño está cuidando de su madre que está sola. Suele ocurrir que mujeres solas les transmiten sentimientos de abandono y desamparo a sus hijos. Estos reciben los mensajes y buscan modos de decirle a sus mamás: «aqui estoy, no estás sola».

Esto no es siempre así. Cada caso debe analizarse y estudiarse porque somos seres únicos e irrepetibles, sin embargo, vale la pena revisar estas posibles causas…nunca sobra conocerse mejor.

Familias muéganos

Todos hemos escuchado la coloquial expresión «familia muégano». Los muéganos son esos dulces que están pegados con miel y en los que es casi imposible distinguir a los pedacitos que los componen.

En las familias de éste tipo, los limites entre los miembros son muy difusos: no se sabe claramente cuál es el rol de cada miembro. Los miembros de estas familias no tienen identidad individual, andan juntos a todas partes, todos sufren cuando uno sufre, no hay autonomía en las personas que las componen. Sí uno toma una decisión no lo hace sin comentarlo con los demás. Nadie tiene un cuarto propio, un espacio propio.

Claro que cuando uno de los hijos de esa familia quiere establecer una relación de pareja todos opinan, se involucran y si aprueban la relación lo harán siempre y cuando la pareja se adapte a las costumbres de la familia. De no hacerlo, la familia se convertirá en un obstáculo para la nueva relación.

Otro problema en este tipo de familias es que cualquier problema de un individuo repercute intensamente en todos los demás miembros.

Es saludable ser unidos cómo familia, es positivo apoyarse unos a otros…pero cuando los límites del respeto a la individualidad y autonomía de cada miembro de la familia se traspasan, las consecuencias pueden ser fatales.

Curso en México, D.F.

Curso «Construyendo el puente». El objetivo es adquirir las herramientas para construir un puente entre nuestro pasado y nuestro futuro, revisando nuestras historias, descubriendo nuestros patrones de conducta y comprometiéndonos con nosotros mismos.

Duración: 8 horas

Fecha: 27 y 28 de abril. Viernes de 4 a 8 y sábado de 10 a 2.

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