¿Perdonar una infidelidad?

Pocas experiencias más dolorosas que vivir una infidelidad de tu pareja. Nos sentimos traicionados, humillados, maltratados, enojados y muy tristes. Una vez que se descubre hay un terremoto en nuestro interior. ¿Debemos perdonarla? Si tu pareja te lo ha confesado podemos pensar que es porque quiere seguir contigo. Si ha sido un buen esposo, novio,Sigue leyendo “¿Perdonar una infidelidad?”

¿Estás deprimida?

Si sientes que la vida no tiene nada bueno que ofrecerte, si la tristeza se adueña de ti, si estás pensando en quitarte la vida, si no encuentras placer en las cosas cotidianas, si estás muy angustiada: estás deprimida. La depresión tiene un pronóstico 100% favorable: es decir que se cura. Puede ser el resultadoSigue leyendo “¿Estás deprimida?”

Un poco más de amor

Casi no hay conflicto en las relaciones que no pueda resolverse con un poco más de amor. Es hijo adolescente que se comporta silencioso con su padre está necesitando un poco más de amor. Ese hombre que está cansado de pagar deudas y de trabajar tanto y tal vez se siente poco apoyado está necesitandoSigue leyendo “Un poco más de amor”

Depresión y vacío existencial

En ocasiones, las personas nos confundimos entre la sensación de tristeza, enojo, depresión o vacío existencial. Sin duda es posible que estas emociones aparezcan mezcladas en nuestro sentir y que no logremos distinguir unas de otras. Es importante que reflexionemos en lo que estamos sintiendo y admitamos el dolor antes que intentar evadirlo con loSigue leyendo “Depresión y vacío existencial”