Les dejo este link para conocer mi artículo en el portal de Fernanda Familiar http://fernanda-familiar.com/colaboradores/alexis-schreck/si-cambio-yo-cambian-los-demas-la-familia/
Archivo de categoría: Reflexiones de Psicología
Aguantar y destruir
A muchos de nosotros nos ocurre que tememos poner límites en las relaciones: callamos cuando algo no nos parece bien, lloramos en silencio si nos sentimos lastimados, no nos quejamos con tal de no pelear. Aguantamos. Cuando nos aguantamos sin quejarnos, creemos que es lo mejor. Lo que es difícil es darse cuenta que esaSigue leyendo «Aguantar y destruir»
Programas de radio
El martes 9 y el jueves 11 de septiembre estaré en el programa Historias de Todos, con Mari Carmen Quintana. Los temas son adolescencia para el martes y crisis para el jueves. El horario en Radio Centro es de 5 a 6 pm. También puedes entrar a la página de internet de Radio Centro ySigue leyendo «Programas de radio»
Aprende a estar sola
Nuestra cultura está diseñada para evitar la soledad. Si dices: «fui al cine sola» los demás te miran con una mezcla de extrañeza y lástima. Ir a comer sola puede parecer el no va más de lo patético. Todos nosotros tendremos que enfrentarnos con la soledad: casados, padres, madres, solteros, hijos, parejas…puedes quedar viuda, oSigue leyendo «Aprende a estar sola»
La importancia de reparar
Todos nosotros hemos lastimado a otros. Unas palabras fuera de lugar, una crítica que fue dura, una ofensa inadvertida. A veces, un mal día o el cansancio nos hacen decir algo que realmente no sentimos o que si sentimos pero que no es necesario comunicar. Y decimos palabras que luego nos generan arrepentimiento y malestarSigue leyendo «La importancia de reparar»
Rocío Arocha 