¿Cuántas personas conoces que «sufren» o dicen que sufren para ser queridas? Esas que te narran sus sacrificios cómo: «me divorcié por ti querido hijo, para que tu padre no te dañara» o también: «me quedé con tu padre por ti, para no dejarte sin padre»… y así podemos seguir enumerando ejemplos de personas queSigue leyendo «Sufrir para ser querido»
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El abuso verbal
El abuso verbal es una de las prácticas más frecuentes y que solemos minimizar o negar. Insultamos, devaluamos, descalificamos, lastimamos y sí el otro se queja o reclama le decimos «pero que sentido eres» o «yo no lo dije así» o «tú todo te lo tomas muy en serio»… Con nuestras palabras construimos realidades ySigue leyendo «El abuso verbal»
Codependencia y evitación de la responsabilidad
Hay muchos modos de entender la codependencia y también muchos modos de vivirla. Básicamente, supone necesitar de la aprobación del otro para vivir. Lo que complica más las cosas es que se busca la aprobación de un otro que habitualmente tiene problemas serios: alcoholismo, drogadicción, neurosis graves, bipolaridad, depresión,trastornos en la personalidad,patologías diversas. Esto haceSigue leyendo «Codependencia y evitación de la responsabilidad»
Sufrimientos evitables y sufrimientos inevitables
Todos nosotros nos hemos visto en situaciones dolorosas. Unas de ellas fueron realmente buscadas por nosotros, casi siempre, por ignorancia. Todo tiene un precio y muchas veces no estamos dispuestos a pagar el precio. Por ejemplo, quiero disfrutar del placer de fumar pero no estoy dispuesta a pagar el precio de padecer de enfisema. Entonces,Sigue leyendo «Sufrimientos evitables y sufrimientos inevitables»
¿Cuál es el precio que pagas por no estar sola?
Seamos honestas: muchas de nosotras hemos pagado precios muy altos por no saber estar solas. Nuestra cultura tiene muchas creencias muy equivocadas acerca de la soledad. Si no tienes pareja, o si vives sola, o si tus hijos han emprendido el vuelo -lo que habla de su salud mental- y tu estás sola, hay algunasSigue leyendo «¿Cuál es el precio que pagas por no estar sola?»
Rocío Arocha 